怀孕期间想吃燕窝的孕妈妈们所最担心的问题：怀孕前三个月的危险期能不能吃燕窝？
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全天下的父母心都一样，总想给自己的孩子最好的东西。甚至孩子还在母亲肚子的时候，妈妈就想给孩子最好的营养。
天然燕窝就里的“唾液酸”就是最多孕妈，想在备孕以及怀孕期间给孩子的营养。
网传怀孕前三个月是不能吃燕窝的
到底是真是假？今天我整理了资料给你分享一下
怀孕前三个月的危险期能不能吃燕窝？
常常有很多新手孕妈会问我怀孕前三个月可不可以吃燕窝，其实主要的顾虑是》前3个月的孕吐情况是最严重的。
如果孕妈孕吐的情况严重至吃任何食物都想呕吐的话，我建议你先别急着吃燕窝，应该先到医院检查一趟，以便于保胎。
如果该孕妈并没有呕吐的情况，我则建议可以开始试试吃正宗燕窝进补身子。
胎儿在母亲肚子里的生长过程中，前三个月是极为重要的，你这时候吃燕窝就可以促进胎儿的神经以及脑部发育，并且补充唾液酸。
再加上孕妈妈在怀孕期间的呕吐会导致摄取的营养不够多，吃天然燕窝恰好可以帮她们补充营养价值！
孕妈每天只要吃3-5克干燕窝，其带来的营养价值就能远远大于孕妇平常一日三餐所摄入的营养。
你如果想在孕前期就给胎儿最好的营养，而且你本身也可以承受孕吐，那么我建议你在前三个月吃的燕窝份量可以比平时的多（如每天吃3-5克干燕窝）。
总结一下怀孕前三个月能不能吃燕窝：答案是肯定可以的。
只要你的孕吐不会特别严重，再加上确保购买的燕窝是纯天然，无刷胶燕窝、无漂白燕窝、无药水的燕窝等等，那么这些燕窝都是适合孕妈妈们吃的。
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