网传吃燕窝会有副作用?揭秘吃燕窝会有什么副作用
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现今社会很多人都会买一些滋补品来补一补身子。而燕窝就是非常受欢迎的一种滋补品。但是也会有一些网传留言说吃燕窝会有副作用，这是真的吗？如果是真的那燕窝还能继续吃吗？
为了解答这个问题，我就来跟你扒一扒网传吃燕窝会有副作用?揭秘吃燕窝会有什么副作用。
网传吃燕窝会有副作用?揭秘吃燕窝会有什么副作用
不管是从营养学、中医、还是科学的验证里，正常的人吃燕窝并不会有副作用。
燕窝是温性补品，吃多了也不会上火。所以唯一能解释的是，
那些网传的副作用应该是其他因素造成的，问题不在燕窝本身。
1.不适当的时机吃燕窝
如果是病患者，或者在服用中药/西药的时候跟燕窝同时吃的话，
不只会降低燕窝的功效，可能有些人吃了会感到不适。
2.对燕窝成分过敏的人
有些人不知道自己对燕窝的成分过敏，吃下去的话就会引发过敏反应。
3.假燕窝/刷胶燕窝/漂白燕窝
有可能你买到的是这3种劣质燕窝，这种劣质燕窝吃下去会对人体有危害，
尤其是刷胶燕窝和漂白燕窝。所以千万要小心。
（以上这些可能就是误吃了燕窝引起的不适因素。所以才会在网上传言说吃燕窝有副作用。）
吃燕窝有很多好处
1.提高免疫力
马来西亚燕窝中蛋白质能修够复人体受损的细胞，促进细胞再生，
增强免疫系统功能，调节内分泌系统。让你更有精力去面对生活的挑战。
2.增强记忆力和反应能力
燕窝中的唾液酸可以增强人体神经系统，提高记忆力和反应能力。
提升学习能力和抗老年痴呆。适合各个年龄层的人。
3.养颜美容
燕窝中不只有胶原蛋白，还有EGF表皮生长因子，不管是男人还是女人，
吃了对皮肤有很大的帮助，让皮肤顺滑有弹性。
燕窝虽好，但还是有一些吃燕窝的禁忌的。如果你是病患者，或者特殊体质的人，
吃燕窝前最好先问医生或者专业人士的意见比较好。
然后在购买燕窝前，学会分辨真假燕窝，确保你买到的是纯手工挑毛的天然正宗燕窝。
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